Recept vlierbessen siroop
De siroop van vlierbessen moeten altijd gekookt worden omwille van het blauwzuur in de bes. Deze siroop heeft een gunstige, weldadige invloed op de luchtwegen
Lees verder »
Recept vlierbloesem siroop
Vlierbloesem siroop is een stroperige (viskeuze) bereiding die als voordeel heeft dat ze goed blijven kleven op de plaats waar ze hun werking gaan uitoefenen
De gezondheidsvoordelen van zwarte vlier (Sambucus nigra)
De zwarte vlier biedt vele gezondheidsvoordelen: deze mooie struik heeft een verzachtende en gunstige invloed op het ademhalingsstelsel bij griepachtige verschijnselen en verkoudheden. De zwarte