Zelf je tandpasta maken is niet zo moeilijk als je zou vermoeden. En het leuke ervan is dat het natuurlijke ingrediënten bevat die geen schade toebrengen aan jouw tanden. Een goede mondhygiëne is uiterst belangrijk want het is in de mond dat de spijsvertering start.
Ook ga je door het poetsen van je tanden slechte bacteriën uitschakelen die zich anders verder zouden kunnen verspreiden in je lichaam.
Recept tandpasta
Recept voor een tandpasta van 100 gram:
Maak eerst een infuus van salie (of groene thee) en laat dit gedurende 15 minuten (of langer) trekken:
- 5 gram salie
- wil je ook fluoride in je tandpasta dan kan je groene thee (Camellia sinensis) blaadjes gebruiken in combinatie met salie
- 100 gram gedestilleerd water
Vervolg van het recept:
- 1 gram kaoline (porceleinaarde)
- te gebruiken voor de tanden te reinigen, ontsmetten en te mineraliseren
- 5 gram gezuiverd krijt(calcium carbonate)
- schuurmiddel voor de tanden zonder krassen te maken op de tanden
- te gebruiken voor het verwijderen van tandplak en voedsel resten
- het dringt verkleuringen terug van koffie, thee en sigaretten en dit door de tanden te polijsten
- 1 gram xylitol
- ook wel berkensuiker genoemd (komt uit de bast van berken bomen)
- schuurmiddel voor de tanden zonder krassen te maken op de tanden
- 80 gram salie infuus
- anti microbieel en ontsteking remmend
- te gebruiken voor wittere tanden, een slechte adem, mondslijmvlies en tandvlees ontstekingen
- 5 gram glycerine
- gebruikt men om de poeders xanthaan en guargom mee te bevochtigen
- 0,8 gram xanthaan
- een grondstof voor het maken van een gel
- verdikkingsmiddel en stabilisator
- 0,8 gram guargom
- een grondstof voor het maken van een gel
- verdikkingsmiddel en stabilisator
- 3 gram cocosbetaïne(Cocoamidopropyl betaïne)
- tenside (wasgrondstof)
- zeer mild en niet irriterend
- 1 gram leucidal SF complete
- bewaarmiddel
- 1 gram cosgard
- bewaarmiddel
- 4 druppels etherische olie van kruidnagel
- sterk anti microbieel
- verdovend, pijnstillend en ontsteking werend bij kiespijn en tandvlees ontstekingen
- 4 druppels etherische olie van tea tree
- sterk anti microbieel
- verdovend, pijnstillend en ontsteking werend
- het is één van de beste etherische olie bij abcessen, mondzweertjes en tandvlees ontstekingen
- 20 druppels etherische olie van pepermunt
- ontsmettend, mild pijn verdovend, ontsteking remmend en verkoelend
- deze etherische olie geeft een aangename geur in de tandpasta en wordt ook ingezet bij een slechte adem
Aan de slag
Vergeet voor het starten niet al je materialen te ontsmetten
Op www.jojoli.nl kan je leucidal kopen.
Eindconclusie
Poets 2 maal per dag je tanden om te vermijden dat tandplak zich gaat hechten aan je tanden. Want de bacteriën in je tandplak produceren zuren die zorgen voor tandbederf. Best gebruik je na het poetsen ook nog eens mondwater om moeilijk bereikbare of vergeten plekken bij het poetsen toch nog optimaal te reinigen.
